{"id":33376,"date":"2021-11-05T18:37:29","date_gmt":"2021-11-05T17:37:29","guid":{"rendered":"https:\/\/crazy-esport.com\/?p=33376"},"modified":"2021-11-05T18:37:29","modified_gmt":"2021-11-05T17:37:29","slug":"second-stage-de-preparation-mentale-physique-et-nutritionnelle-au-campus-sport-bretagne","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/crazy-esport.com\/en\/second-stage-de-preparation-mentale-physique-et-nutritionnelle-au-campus-sport-bretagne\/","title":{"rendered":"Second stage de pr\u00e9paration mentale, physique et nutritionnelle au Campus Sport Bretagne !"},"content":{"rendered":"

Apr\u00e8s un premier rassemblement organis\u00e9 au d\u00e9but du mois de juin, notre \u00e9quipe\u00a0\u00e9tait de retour au Campus Sport Bretagne de Dinard pour un second stage d\u2019optimisation de la performance du 18 au 20 septembre.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Au programme de ce dernier stage de 2021,\u00a0Corentin Le M\u00e9tayer et Aurore Langonn\u00e9 ont propos\u00e9 plusieurs ateliers li\u00e9s \u00e0 la pr\u00e9vention par rapport \u00e0 la posture, au sommeil, \u00e0 la nutrition, \u00e0 la gestion des \u00e9motions, \u00e0 la pleine conscience ou encore \u00e0 la communication.\u00a0<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Une exp\u00e9rience enrichissante pour tout le monde<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Super Akouma, joueur Tekken7 Crazy Esport R\u00e9gion Bretagne :\u00a0<\/strong>\u00ab\u00a0<\/em>Franchement c’est une chance unique, je vois des coll\u00e8gues dans le milieu qui n’ont pas le m\u00eame genre d’accompagnement. J’ai la chance de pouvoir venir \u00e0 Dinard pour ce stage, rencontrer des pr\u00e9parateurs mentaux, des professionnels de la performance, pouvoir mettre des mots sur ce que je fais pour pouvoir peut-\u00eatre optimiser. C’est important d’avoir une \u00e9quipe qui nous soutient. Ce n’est pas juste un organisme qui nous permet de nous d\u00e9placer, c’est comme une famille… \u00bb<\/em><\/em><\/em><\/p>\n\n\n\n

Emilie Brindejonc, responsable de la mission Haut Niveau<\/strong> au Campus Sport Bretagne:<\/strong> \u00ab\u00a0Nous devons prendre en compte \u00e9galement qu\u2019en esport, chaque jeu est diff\u00e9rent. En fonction des jeux, les formats de comp\u00e9tition ne sont pas les m\u00eames, les temps de concentration non plus. On est vraiment sur le questionnement collectif li\u00e9 \u00e0 la performance mais aussi de plus en plus dans les besoins individuels de certains par rapports aux profils de jeux sur lesquels ils peuvent \u00e9voluer.\u00a0\u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n

Pierre Pouliquen, vice-pr\u00e9sident du Conseil r\u00e9gional au sport et \u00e0 la jeunesse<\/strong> :\u00a0\u00ab\u00a0Le e-sport de haut niveau existait en Bretagne, donc comme pour d’autres club que l’on accompagne, on a d\u00e9cid\u00e9 de les accompagner, faire en sorte d’avoir un \u00e9cosyst\u00e8me autour d’eux, sur les pr\u00e9parations mentales, sur plein de choses. \u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n

Merci pour votre lecture .<\/strong><\/p>\n\n\n\n

L’\u00e9quipe Crazy Esport R\u00e9gion Bretagne<\/strong><\/p>\n\n\n\n

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Premi\u00e8re journ\u00e9e de ce second stage au @CampusSportBzh<\/a> !

Au programme :

– Introduction pleine conscience (routine de concentration)
– Gestion des \u00e9motions
– Pr\u00e9vention gestes et postures
– Jeu du Ninja \ud83e\udd77(strat\u00e9gie & r\u00e9activit\u00e9)
#performance<\/a> #esport<\/a> #bzh<\/a> #jour1<\/a> pic.twitter.com\/tcrRTyXOmt<\/a><\/p>— Crazy Esport R\u00e9gion Bretagne (@CRaZYEsports) September 18, 2021<\/a><\/blockquote>